Категорія: <span>Психологія здоров’я</span>

Підтримка людини з депресією: як бути поруч і не втратити себе

Коли поруч із тобою людина входить у темний період депресії, хочеться зробити головне — швидко повернути їй світло. Логічні поради, «надихаючі» фрази, жорсткі підбадьорювання — усе це здається рятувальним кругом, […]

Психологічна травма: що це таке, як формується і як з нею жити

Психологічна травма – це душевна рана, що з’являється після пережитого потрясіння чи тривалого стресу. Людина сприймає такі події як загрозу для життя або цілісності особистості. Травматична подія настільки сильно впливає […]

Як пережити втрату близької людини під час війни

Повномасштабна війна в Україні щодня забирає життя – як серед військових, так і серед цивільних. Точна кількість загиблих невідома, але по всій країні ми бачимо свіжі могили, а стрічки соцмереж […]

Повернення до «нормальності» в умовах війни та стрессу

Як зiбрати буденний день, коли свiт усе ще хитає Життя мiж сиренами: iсторiя ранку 06:10 — замiсть будильника спрацьовує додаток “Повiтряна тривога”. 06:13 — швидка кава в термос i смс […]

У кошику немає товарів.